[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$ft1dohH9576Qxmeyy99iDSSUHxtGBYEG5OLEFu06y5jk":3},{"id":4,"slug":5,"title":6,"status":7,"sort_order":8,"is_top":9,"view_count":7,"source":10,"source_site_id":11,"source_url":12,"district":13,"created_at":14,"updated_at":14,"category_id":15,"summary":16,"body":17,"published_at":18,"cover_image":19,"author":20,"source_name":21},312039,"jiang-yin-jiao-yu-zui-xin-ti-xing-9baa4bdb5a","江阴教育最新提醒",1,0,false,2,59,"https:\u002F\u002Fwww.cnjsjy.cn\u002Farticle?id=617990&from=zjy&navid=4","jiangyin","2026-10-07T20:48:55.337+08:00",54,"今天是国庆假期最后一天，孩子们将重返校园。从“假期模式”切换到“上学模式”，有人可能出现作息紊乱、注意力不集中、情绪低落、留恋假期等表现。这是常见的“假期综合征”，属于正常现象，家长不必过分焦虑，更不必“急刹车”。收心，重在平稳过渡。 一、避开两个收心误区 ×“紧箍咒式”收心。 “要上学了，还在玩！”“再不收心就要落后了！”反复催促往往收效甚微，还容易激起孩子的抵触情绪。 × “断崖式”收心。 假期一结束便“一刀切”地收走孩子的手机和课外书等。简单生硬的处理方式，容易激化亲子","\u003Cp>今天是国庆假期最后一天，孩子们将重返校园。从“假期模式”切换到“上学模式”，有人可能出现作息紊乱、注意力不集中、情绪低落、留恋假期等表现。这是常见的“假期综合征”，属于正常现象，家长不必过分焦虑，更不必“急刹车”。收心，重在平稳过渡。\u003C\u002Fp>\u003Cp>一、避开两个收心误区\u003C\u002Fp>\u003Cp>×“紧箍咒式”收心。 “要上学了，还在玩！”“再不收心就要落后了！”反复催促往往收效甚微，还容易激起孩子的抵触情绪。\u003C\u002Fp>\u003Cp>× “断崖式”收心。 假期一结束便“一刀切”地收走孩子的手机和课外书等。简单生硬的处理方式，容易激化亲子矛盾。\u003C\u002Fp>\u003Cp>二、给孩子一份收心指南\u003C\u002Fp>\u003Cp>1. 盘点作业，从容收尾。和孩子一起梳理剩余假期作业，合理安排、逐项完成，避免最后一天通宵赶工。需要家长签字的，请及时签好。\u003C\u002Fp>\u003Cp>2\u003C\u002Fp>\u003Cfigure class=\"news-image\">\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fmmbiz.qpic.cn\u002Fmmbiz_gif\u002FZoxWBqu2RXgoWC2OxnKeDOI9tQQlvGtKDKvVrbmKPic926uKdoKUsyFHDQSmJuNz9Nkb9qbB8ib4a45wvb1AGGmRQF6KrFGIMzlibYBHqNOdSI\u002F640?wx_fmt=gif&amp;from=appmsg\" alt=\"新闻配图\" loading=\"lazy\" referrerpolicy=\"no-referrer\">\u003C\u002Ffigure>\u003Cfigure class=\"news-image\">\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fmmbiz.qpic.cn\u002Fsz_mmbiz_png\u002FZoxWBqu2RXh2tKbJ4IyEJqMOURZHK0VCYlyrQ2lmmVNvh0xOsSP1tUS9qiauicGMDcy05Rf4tATruWLNiaqM9UhffW2qxzGY7ybdD46BTcSf7c\u002F640?wx_fmt=png&amp;from=appmsg\" alt=\"新闻配图\" loading=\"lazy\" referrerpolicy=\"no-referrer\">\u003C\u002Ffigure>\u003Cfigure class=\"news-image\">\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fmmbiz.qpic.cn\u002Fsz_mmbiz_png\u002FZoxWBqu2RXiaSJteyPlLJX8TwWOttMzU1Qvic7TltYcBDy3u42TVibh6WYB9wdGWqISVVvW4YlPpG5RuvUqRBkH3zN5WQRsYz8oTvydSoj6UjQ\u002F640?wx_fmt=png&amp;from=appmsg\" alt=\"新闻配图\" loading=\"lazy\" referrerpolicy=\"no-referrer\">\u003C\u002Ffigure>\u003Cfigure class=\"news-image\">\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fmmbiz.qpic.cn\u002Fmmbiz_png\u002FZoxWBqu2RXhJ7aFLsMjGMvVZHwickcpyZITe4IGFot0Sicq9UlCZLxDE9nzQMTiasqXy0yLLtOzpOmfFuWQIL9GSez2tWqgS4lNVB0L5XnNdGw\u002F640?wx_fmt=png&amp;from=appmsg\" alt=\"新闻配图\" loading=\"lazy\" referrerpolicy=\"no-referrer\">\u003C\u002Ffigure>\u003Cp class=\"source-attribution\">信息来源：\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.cnjsjy.cn\u002Farticle?id=617990&amp;from=zjy&amp;navid=4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">查看来源原文\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>","2026-10-07T08:29:00.000+08:00","https:\u002F\u002Fmmbiz.qpic.cn\u002Fsz_mmbiz_png\u002FZoxWBqu2RXiaia1AbXq6jzjqlQaqdtKdQOdfXBLE1sdZHZPbOXwnfevf8pPoVI72r0SYicp3nrmQXMeEYDAnHs5Ao7Z1rq4fQicKKAelqlZzuWg\u002F640?wx_fmt=png&from=appmsg",null,"江阴网本地新闻"]